Dic 20 2021
¿Qué consejos seguir para no engordar durante las Navidades?
Ilusión, regalos y reuniones familiares. Estos son los ingredientes necesarios para celebrar las Navidades. Sin duda, son días de celebración, donde la comida es la gran protagonista y donde la dieta suele quedar desterrada en un segundo plano. A pesar de ello, existen personas que necesitan controlar su dieta para volver a la báscula en enero con total tranquilidad. Por este motivo, explicaremos cuáles son los tips necesarias para no engordar en Navidad y dar la bienvenida al nuevo año manteniendo la línea.
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Mar 2 2023
Los mejores consejos para empezar la operación bikini
¡La operación bikini te ayudará a preparar tu físico para el verano! Esta promesa publicitaria, que cada vez emplean más empresas para promover un estilo de vida sano y bajo en grasas, se ha convertido en un fenómeno anual.
“Operación bikini” es un planteamiento de vida sana con un objetivo concreto: preparar el cuerpo para el verano. Puede que desees deshacerte de algunos kilos de más, o puede que quieras esculpir tu cuerpo para poder lucirlo al máximo en la playa.
¡Pero no te preocupes! En este artículo, te explicamos en qué consiste la operación bikini y cuál es la mejor técnica para adquirir una figura fantástica de cara al tiempo veraniego.
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By Lorena López • Adelgazar 0