Por suerte para todos, la situación tan crítica que hemos vivido con la pandemia del Covid-19 parece que es agua pasada, estando actualmente mucho más controlados los contagios. Lógicamente, gran parte de la “culpa” de esta mejoría sustancial la tiene la campaña de vacunación que ha habido en muchos países del mundo, siendo los europeos unos de los que más rápido han conseguido administrar las vacunas.
Con el comienzo del verano y el retroceso de los contagios, es lógico empezar a pensar en las vacaciones. Además, después de tanto tiempo sin poder hacer escapadas con libertad, las ganas de la gente de hacer planes están en auge. Sin embargo, no debemos pensar que el virus ya no existe y hay que seguir manteniendo las precauciones para evitar al máximo cualquier riesgo de contagio.
En este sentido, hay varios consejos que podemos mencionar. Pero las recomendaciones que queremos dar en este artículo para realizar viajes este verano de 2021 no solo van en esa dirección: también debemos tener en cuenta condiciones, precios y diferentes alterativas.
Así pues, vamos a dejar algunos tips para las personas que quieran recorrer mundo:
- En cuanto al tema de los contagios, podemos mencionar varios consejos. Uno de ellos es el de no viajar hasta que no estemos completamente vacunados, lo que nos asegurará casi al 100% la inmunidad. Además, debemos seguir usando la mascarilla y el gel hidroalcohólico siempre que sea posible, aunque en el país al que vayamos no exijan la utilización de la misma.
- Estudiar la posibilidad de contratar un seguro para poder anular los viajes, ya que el covid es impredecible y puede hacer que alguno de nuestros destinos ponga normas que no existen cuando compremos el billete.
- Tener cuidado con las “garantías covid” que ofrecen algunos viajes, ya que no siempre aseguran la devolución del dinero en caso de que haya una cancelación por motivos derivados de la pandemia. En lugar de compensación económica, se ofrecen bojos de viaje para canjearlos en un tiempo, lo cual puede no satisfacer a una gran parte de las personas que han comprado el billete.
- Estar hidratados en todo momento si vamos a sitios cálidos, ya que las temperaturas de algunos destinos pueden ser realmente altas. Tener siempre a mano una botella de agua, para cualquier excursión o visita, es un consejo tan simple como importante para cualquier viajero que se precie.
- Intenta relajarte al máximo: Después de unos meses tan duros como los que hemos pasado, lo menos recomendable es ir a sitios que puedan generarnos estrés. Nada mejor que viajar a lugares donde encontremos una desconexión mental, intentando dejar cualquier obligación laboral de lado. Un paseo por la playa, o una simple cena con tu pareja o hijos, puede ser un placer realmente grande.
Muchos hemos sufrido de dolor en los pies, bien por lesión haciendo algún deporte, por golpe o por una caída. Una lesión muy popular, sobretodo en deportistas tanto profesionales como en aficionados es la llamada Fascitis Plantar o inflamación de la fascia plantar. 
Muchos de nosotros hemos padecido en algún momento de nuestras vidas, dolores de cabeza intensos, un dolor agudo que puede durar un solo día o más de 72 horas. Este tipo de dolores de cabeza son más comunes de lo que nos pensamos, actualmente el padecer migrañas es algo que ocurre a gran parte de la población, cefaleas intensas que nos incapacitan, en la mayoría de los casos, realizar nuestras tareas habituales. 
Muchas mujeres y hombres de nuestra sociedad actual sufren de 
En estas fechas empezamos a planear alguna escapadita para disfrutar del sol y del verano y lo mejor es poder hacerlo sin gastar más de lo necesario para hacer más de una.? Si lo que estás buscando es un sitio de playa donde poder disfrutar del sol y evitar el insoportable calor de la ciudad, te propongo a continuación los destinos más asequibles para escaparte este verano y conseguir desconectar sin preocuparte por tu bolsillo. Sólo tienes que investigar un poquito y leer el artículo que hemos preparado para ti. 
Se va acercando el buen tiempo y después de los excesos durante el año es conveniente ponerse en forma cuanto antes para poder llegar al verano con un cuerpo estilizado y cuidado. El estrés, el poco tiempo que nos deja el trabajo o las tareas propias del día a día, hace a veces, casi imposible el comenzar con una rutina de ejercicios o acudir al gimnasio. Sin embargo, todo es ponerse en marcha.
