Consejos para seguir una dieta veraniega sana y equilibrada

Consejos para seguir una dieta veraniega sana y equilibrada

dieta

Lega el verano y nuestro organismo no realiza la misma actividad y funcionamiento que en otras épocas del año. En el verano tendemos a enseñar nuestro cuerpo en las playas y piscinas, queremos que luzca bonito y sano y para ello es imprescindible seguir una dieta sana y equilibrada a la par que hacer ejercicio de forma continuada. Seguir estas pautas no solo beneficia al aspecto de nuestro cuerpo pues nos ayuda a adelgazar y a tonificarnos, también ayuda al bienestar psicológico. Mente sana y cuerpo sano. Sigue leyendo

Lumineers, nueva tendencia en diseños de sonrisas

Lumineers, nueva tendencia en diseños de sonrisas

sonrisa

Cuantas veces nos habremos fijado en las preciosas sonrisas de los actores y actrices de Hollywood, dientes perfectamente alineados, blancos y radiantes. Cuantas veces no habremos soñado con conseguir un diseño de sonrisa tan perfecto como ese y conseguir solamente un blanco intermedio. Ahora es posible tener la sonrisa que siempre hemos soñado gracias a las carillas Lumineers, un diseño de sonrisa famoso en los EEUU que por fin ha llegado a España, toda una revolución en fundas dentales con resultados más que sorprendentes, ahora tener la sonrisa perfecta no solo compete a los famosos.  Sigue leyendo

Kinesiología, la disciplina del cuerpo y la mente

Kinesiología, la disciplina del cuerpo y la mente

tecnica kinesiologia

Hoy en día existen diversas técnicas y ciencias que ayudan a nuestro cuerpos a estar mejor, recuperarse de dolencias y enfermedades sin la necesidad de la ingesta de fármacos o revisiones constantes con especialistas en hospitales y centros de salud.

La medicina natural o la medicina basada en aspectos del propio cuerpo para curar ciertos aspectos del mismo es una de las más innovadoras y avanzadas y a la que, multitud de usuarios, recurren con más frecuencia debido a su eficacia, economía y sencillez del proceso. Sigue leyendo

Ideas para regalar en el día del Padre

Ideas para regalar en el día del Padre.

dia del padre

Se acerca un día muy especial para todos los papás. El día del padre es una celebración emotiva y única dirigida a los padres de todo el mundo y como tal hay que celebrarla de una manera original y exclusiva. Desde prepararle una tarta o su dulce preferido, una manualidad sea audiovisual o en papel hasta adquirir el mejor y el más ilusivo regalo para nuestro padre, puede hacer que la velada de este día sea la más especial para él. Sigue leyendo

¿Ser o no ser autónomo? E ahí la gran pregunta

¿Ser o no ser autónomo? E ahí la gran pregunta

empresario o sociedad

 

Hoy en día encontrar trabajo supone una tarea ardua y complicada. Muchos somos los que a día de hoy hemos tenido que buscarnos el pan y el sustento de otras maneras, muchos marchándose a otro país y otros comenzando una aventura emprendedora para lo que se ha requerido previamente, convertirse en autónomo. Sigue leyendo

Como quitar el virus de la policia 2013 – Experiencia personal

Hace una semana más o menos sufrí el ataque de una variante del virus de la policía muy sofisticada. Recuerdo ya haber recibido este virus hace ya varios años (viene de lejos) y conseguí escapar de él. De hecho “El Virus de la policia” es de los más famosos, ya que numerosas personas con las que hablé ya lo conocían de antemano.

La primera que lo sufrí al principio me asusté, por que lo pintan todo como si proviniera de las autoridades y te acusan de diferentes delitos, según la versión que te toque, como por ejemplo: piratería, descargas ilegales, violación de derechos de autor y pornografía infantil. Pero enseguida te das cuenta de que no puede ser cierto, sobre todo al tener en cuenta que las autoridades nunca actuarían de un modo así y por que te hacen pagar a través de internet y con eso supuestamente te libras, muy sospechoso… (NO PAGUÉIS bajo ningún concepto, perderéis 50€, la dignidad, y no os quitaréis el virus de la policía de encima).

quitar el virus de la policia

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El blog consejos y recomendaciones alcanza las 100.000 visitas

El blog Consejos y Recomendaciones alcanza las 100.000 visitasEl blog de recomendaciones y consejos http://consejosyrecomendaciones.com ha alcanzado en los últimos días las 100.000 visitas tras año y medio desde su comienzo a principios de 2011 y he decidido celebrarlo con un nuevo diseño para la web, más colorido y alegre. Me gustaría agradecer a todas las personas que visitan este blog y en especial a aquellas que lo siguen a través de la suscripción por correo electrónico, Twitter o Facebook.

Durante todo este tiempo he intentado aconsejar y recomendar a la gente sobre todo tipo de cosas que considero útiles o interesantes sobre cualquier temática: ya sea para ahorrar, para comprar online con confianza o más barato, para poder decargar de forma gratuita películas y series, para conocer páginas de humor muy divertidas, para que no dejéis escapar algunos chollos, para que descubráis nuevos planes románticos que llevar a cabo con vuestra pareja, para aumentar un poco las posibilidades de encontrar trabajo en estos tiempos tan difíciles, etc.

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Pequeño Leónides…

Leonides - Cuando nos quedamos contigoTodo ha pasado tan rápido pequeño Leónides…

Hace apenas un año que nos enamoramos de ti y te acogimos para poder darte todo nuestro cariño. Esa carita, esos ojitos, esa mirada… No tuvimos dudas.

Leonides - Cuando te acojimos

Te hiciste tan especial para nosotros en tan poco tiempo.

Recuerdo tus primeros pasos, tambaleándote, pero avanzando con decisión, dando por momentos pequeñas carreras envalentonadas. Y tu primer viaje… asustadito en un rincón, temeroso ante tantas cosas nuevas.

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Garantia de un portatil Acer – ¡Disimular un virus!

Portátil virusHola gente, quería publicar este post porque estoy realmente contento con el servicio de atención al cliente de Acer . Y es que me han devuelto el portátil reparado en 4 días laborables y no me han cobrado nada. Claro, pensaréis, es lo normal, ¿no?

Lo sería si no fuera porque el ordenador se estropeó al coger un virus instalando cierto programa que maldeciré por siempre, y en la garantía especifican que la detección de virus puede conllevar un presupuesto.

¡¡¡Os la he colado con patatas Acer!!! muahahahah

 

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